Cegah Virus Corona, Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan

Cegah Virus Corona, Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan – Mencegah lebih baik daripada mengobati, begitu kata pepatah. Ini adalah cara mencegah virus corona, virus yang sekarang sedang diwaspadai seluruh warga dunia.

Saat ini, kekhawatiran terkait infeksi virus corona masih terus terjadi, bahkan kasus infeksi virus ini telah dikonfirmasi di sebagian besar negara di dunia, termasuk di Indonesia.

Meskipun tingkat kematian jauh lebih rendah dibandingkan tingkat kesembuhan yang terjadi, penyebarannya yang cepat membuat orang-orang perlu melakukan tindakan pencegahan. Salah satunya adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun.

Untuk Anda yang ingin meningkatkan sistem imun dalam tubuh dan juga menguatkan aura kesehatan dalam tubuh Anda agar terhindar dari virus corona, gunakan kalung aura. Informasi mendapatkan kalung aura, silahkan hubungi Mbak Nayla di 0816607402.

Cegah Virus Corona, Inilah Cara Yang Bisa Anda Lakukan

cara mencegah virus corona

1. Konsumsi Makanan Yang Tinggi Serat

Daya tahan tubuh yang kuat bisa mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Untuk menjaga dan meningkatkan sistem imun atau daya tahan tubuh, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat, misalnya sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak.

Selain itu, rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok, dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penularan virus Corona.

Baca : Apa Perbedaan Kalung Aura Dengan Kalung Kesehatan Yang Ada di Pasaran

2. Hindari Hewan Yang Menjadi Sumber Virus

Coronavirus ini diduga kuat berasal dari kelelawar dan disebarkan oleh beberapa hewan mamalia dan reptil. Oleh karena itu, hindarilah kontak dengan hewan-hewan tersebut agar terhindar dari corona virus.

Jika ingin mengonsumsi daging atau ikan, pastikan daging atau ikan tersebut sudah dicuci dan dimasak hingga benar-benar matang. Hindari mengonsumsi daging atau ikan yang sudah tidak segar atau busuk.

Jika Anda mengalami gejala flu, seperti batuk, demam, dan pilek, yang disertai lemas dan sesak napas, apalagi bila dalam 2 minggu terakhir Anda bepergian ke Tiongkok atau negara-negara lain yang sudah memiliki kasus infeksi virus Corona.

3. Cucilah Tangan Dengan Benar

Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, atau mesin pengering tangan.

Jika Anda adalah pekerja komuter yang berada di dalam transportasi umum, akan sulit untuk menemukan air dan sabun. Anda bisa membersihkan tangan dengan hand sanitizer. Gunakan produk hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60% agar lebih efektif membasmi kuman.

Cucilah tangan secara teratur, terutama sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan toilet, setelah menyentuh hewan, membuang sampah, serta setelah batuk atau bersin. Cuci tangan juga penting dilakukan sebelum menyusui bayi atau memerah ASI.

Nah, itulah 3 cara yang bisa Sahabat lakukan agar terhindar dari masalah virus corona, semoga informasi ini bermanfaat.

Dan untuk Sahabat yang ingin melindungi diri dari virus corona, Anda bisa menggunakan sarana kalung aura. Informasi mendapatkan kalung aura, hubungi Mbak Nayla di 0816607402.

Semoga informasi ini bermanfaat, sampai jumpa pada artikel selanjutnya!

Baca : Kalung Batu Kesehatan Dengan Kalung Aura Apakah Sama ?

cara memancarkan aura positif diri sendiri

 171 total views,  1 views today